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运动日记(20161130)

之前跟同事约好说,每星期一天运动。 同事还笑说,假期了可以多一天运动吧? 结果尽量坚持每星期运动的是我,每星期运动后一起吃的是她。 所以她负责煮面,每星期换不同的面,料理有限,随便吃。 记得上一次运动也是我独自一人去运动,因为她参加学校的羽球比赛,累死了。 上一次运动到一半时竟然碰到下雨,很快就结束我的运动。 这次(上星期)几乎天天下雨,让我心情也郁闷起来。 话说运动的前一天,同事还说隔天会下雨,被我骂乌鸦嘴。 隔天还真的是下雨了==”,而且还是接近4点的时候下的雨。 还好放工的时候,下小雨了。还是坚去同事的宿舍,同事说皇天不负有心人哪! 我带了巧克力饼干,运动前吃一些。结果同事开心地边吃边看戏。 她问我,还要去走吗?我说要,等下就雨停了!5点多的时候,雨停了耶! 6点正见没雨,我高高兴兴穿鞋去运动了。这次到我说皇天不负有心人哪! 这次的成果还算不错。以往的记录都是1小时最多走6圈。 今天走了10圈,5KM,55分钟喔! 晚餐是番茄意大利面。运动后的胃口其实没有很好。 看着我带来的那包巧克力饼干,半包没了。同事对着我嘿嘿干笑。 我无言的看着她,运动不运动,吃就狂吃。说好的减重呢?

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